di Graziano Camellini In questa strana seconda parte dell’anno, condizionato da tanta voglia di muoversi (forse retaggio del periodo di lockdown che tutti abbiamo effettuato) e da rinnovate paure che tutto il decorso pandemico...
Sinceramente non avevo mai preso in considerazione che potessero esserci tecnici, anche caratterizzati da una certa esperienza, con il timore di cambiare gli assetti meccanici dei propri atleti. Ad un primo approfondimento ho riscontrato...
Di Élise Anckaert Psicologa dello sport Traduzione di Graziano Camellini Nella sfera specifica dello sport di alto livello, la quotidiana attenzione dell’allenatore sulle prestazioni di un adolescente e sempre più necessaria, molto dipenderà dall’immagine...
Il corretto utilizzo dell’attività multidisciplinare, pur con i limiti che ne sono propri, porta a vantaggi e svantaggi che devono essere attentamente valutati dall’allenatore. Nella prima parte abbiamo visto come l’esperienza di campo consente...
Il corretto utilizzo dell’attività multidisciplinare, pur con i limiti che ne sono propri, porta a vantaggi e svantaggi che devono essere attentamente valutati dall’allenatore. Oggi li sonderemo a fondo nel tentativo di dare corretta...
L’iperconnessione e il tempo trascorso sugli schermi dagli atleti spesso portano a significative restrizioni croniche al sonno. Con ripercussioni sulla salute, ma anche sulle prestazioni. Una ricerca condotta nel 2015 con 530 atleti di...
Nella prima parte di questa ricerca ho presentato alcuni interventi inerenti lo sviluppo delle metodologie di applicazione della forza. Abbiamo constatato che l’applicazione di queste sviluppi sono stati osservati nella pratica quotidiana, e che...
Allenamento muscolare, un incrocio di metodi – parte 1 – Allenamento muscolare un incrocio di metodi raccolta di interventi di Graziano Camellini Per lungo tempo limitato all’immagine dello sportivo di bodybuilding, la costruzione muscolare...
«L’apprendimento nell’uomo avviene per circa l’83% attraverso la vista, soltanto per il 10% dall’udito, il resto dagli altri sensi. Dalla medesima indagine risulta che un soggetto ricevente ricorda in media il 10% di ciò...
di Graziano Camellini Cosa è la Visualizzazione? Sappiamo che i sogni sono quel momento che permette alla nostra mente di esprimere sentimenti profondi fatti di piacere e dolore, di speranze e successo. Sogno e realtà si differenziano...
di Fulvio Maleville Comprendere il valore del “perfezionamento” è forse un modo per organizzare meglio il nostro programma di lavoro. Stabilendo i sostegni che possono permettere ai nostri ragazzi di esprimere il gesto nel...
Di: Nadine Debois Introduzione di Paul Fournel: Gli atleti nella loro testa è un libro nel quale gli atleti parlano di cose semplici: fallimento, invecchiamento, autolimitazioni, piacere dello sforzo, felicità per una folata di...
Tratto da: Reflexions et sport #22 aprile 2020 Tradotto e adattato da Graziano Camellini Nello sport ad alte prestazioni, la ricerca della performance è permanente. Per arrivarci, non è abbastanza essere il più forte...
Insegnare a fare sport e solo successivamente la disciplina implica una scelta che potrebbe cambiare le sorti di un paese in declino sotto l’aspetto sportivo. Quando viene valorizzata la persona curandone i difetti insegnando...
Di Fulvio Maleville I giovani vengono in campo con un barattolo colmo di aspettative, tocca a noi trovare le corrette strategie per riempire questo contenitore evitando di cadere nel tranello di farsi trascinare verso...
FIDAL
CONI - LOMBARDIA
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