Il corretto utilizzo dell’attività multidisciplinare, pur con i limiti che ne sono propri, porta a vantaggi e svantaggi che devono essere attentamente valutati dall’allenatore. Oggi li sonderemo a fondo nel tentativo di dare corretta dimensione a questo metodo di lavoro che sembra prevaricare modalità più adeguate come la multilateralità e viene applicato dalle giovani generazioni …
L’iperconnessione e il tempo trascorso sugli schermi dagli atleti spesso portano a significative restrizioni croniche al sonno. Con ripercussioni sulla salute, ma anche sulle prestazioni. Una ricerca condotta nel 2015 con 530 atleti di alto livello sui comportamenti legati alla salute in senso lato dimostra già una cosa: non sono diversi dal resto della popolazione! …
Leggi tutto “L’atleta nell’era e nell’ora dei solcial media”
Nella prima parte di questa ricerca ho presentato alcuni interventi inerenti lo sviluppo delle metodologie di applicazione della forza. Abbiamo constatato che l’applicazione di queste sviluppi sono stati osservati nella pratica quotidiana, e che come per tutte le cose non sono avvenuti dall’oggi al domani! La considerazione delle particolarità del gesto sportivo (intensità, velocità, angoli …
Leggi tutto “Allenamento muscolare, un incrocio di metodi – parte 2 –”
Il racconto di una avventura nelle parole di Fulvio Agresta per le sue Apprensioni Sportive.
Allenamento muscolare, un incrocio di metodi – parte 1 – Allenamento muscolare un incrocio di metodi raccolta di interventi di Graziano Camellini Per lungo tempo limitato all’immagine dello sportivo di bodybuilding, la costruzione muscolare ora affronta nuove sfide che la collocano al crocevia di diversi settori delle prestazioni sportive. Questo documento ospita gli interventi di …
L’appuntamento del Lunedì sera, UN CAFFE’ CON, ci porta questa sera a Brescia e più precisamente in casa MICO SPORT. Per parlare dell’azienda e della passione che muove gli amici di MICO a supportare le società del territorio, abbiamo incontrato una delle anime della società bresciana: Alberto Cortinovis. 1– Ciao Alberto, grazie per aver accettato …
«L’apprendimento nell’uomo avviene per circa l’83% attraverso la vista, soltanto per il 10% dall’udito, il resto dagli altri sensi. Dalla medesima indagine risulta che un soggetto ricevente ricorda in media il 10% di ciò che legge, il 20% di ciò che ascolta, il 30% di ciò che vede e il 50% di ciò che contemporaneamente …
Torna Fulvio Agresta con le sue APPRENSIONI SPORTIVE, e lo fa parlandoci di un velocista eccezionale: Bobby Joe Morrow, atleta statunitense, vincitore di tre medaglie d’oro alle Olimpiadi di Melbourne nel 1956. Dopo soli due anni dai trionfi Australiani, Bobby interruppe la sua carriera. Il 31 Maggio 2020, a 84 anni, Bobby si è spento …
di Graziano Camellini Cosa è la Visualizzazione? Sappiamo che i sogni sono quel momento che permette alla nostra mente di esprimere sentimenti profondi fatti di piacere e dolore, di speranze e successo. Sogno e realtà si differenziano nel sistema cinestetico. Il sistema cinestetico interpreta la realtà attraverso le sensazioni e le emozioni. Musicisti, artisti e tutte le persone che agiscono …
Per la nostra rubrica del Lunedì, abbiamo il piacere di avere uno dei volti sportivi, più noti del panorama bresciano. Importante firma del Giornale di Brescia, voce ufficiale dello sport di Radio Bresciasette. Lo ringraziamo per aver accettato l’invito di Spot&Sport, Cento Gusti e Radio Montorfano. 1- Un lockdown lunghissimo ha azzerato lo sport. Finalmente …
Oggi vogliamo presentarvi il libro scritto dall’amico Matteo Faberi. Un libro, che come potete capire dal titolo, si propone di trovare risposte concrete alle problematiche dei più giovani. Di seguito trovate una presentazione preparata dall’autore. Bambini e ragazzi che frequentano la scuola dell’infanzia, primaria e secondaria, presentano sempre più disturbi dello sviluppo, dell’attenzione, dell’apprendimento, del …
Leggi tutto “BAMBINI E RAGAZZI CHE CHIEDONO AIUTO di Matteo Faberi”
Torna Fulvio Agresta, con le sue Apprensioni Sportive. Questa sera ci parla di Telegram e lo sviluppo degli argomenti sportivi su un social in forte espansione. Buon divertimento
di Fulvio Maleville Comprendere il valore del “perfezionamento” è forse un modo per organizzare meglio il nostro programma di lavoro. Stabilendo i sostegni che possono permettere ai nostri ragazzi di esprimere il gesto nel modo più produttivo ed anche piacevole da guardare. Chi lavora correttamente non guarda al mero risultato metrico o cronometrico ma alla …
Secondo appuntamento con la rubrica UN CAFFE’ CON. A trovarci, seppur virtualmente, è venuto questa sera Oscar Campari, Consigliere Nazionale della FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera). In questa fase di ripresa, dopo i drammatici fatti,dovuti al Covid-19, Oscar è il responsabile del gruppo di lavoro che sta operando per ristilare i Calendari Nazionali, nel …
di Matteo Faberi Il Nordic Walking è una disciplina sportiva, recentemente introdotta in Italia: una nuova forma di attività fisica all’aria aperta che comporta una camminata con l’uso di bastoncini adattati dalle racchette da sci da fondo, stimolando il ritmo corretto, alternato e naturale dell’andatura[1]. Può essere definita come “un miglioramento dell’ordinaria camminata che garantisce …
Leggi tutto “L’uso dei bastoncini di Nordic Walking nella Psicopedgogia dello sviluppo”