#fabiomartelli

LA PAURA DI CAMBIARE Quando sono i timori a frenare le nuove esperienze

di Redazione Spot e SportL'Angolo del Tecnico 28 Luglio 202027 Febbraio 2023Nessun commento

Sinceramente non avevo mai preso in considerazione che potessero esserci tecnici, anche caratterizzati da una certa esperienza, con il timore di cambiare gli assetti meccanici dei propri atleti. Ad un primo approfondimento ho riscontrato come ciò accada più spesso di quanto me lo sarei mai immaginato e forse sono arrivato anche a scoprire perché.Quando non …

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L’importanza del ruolo dell’allenatore sull’adolescente sportivo di alto livello

di Redazione Spot e SportAngolo del Tecnico - Graziano Camellini, L'Angolo del Tecnico 21 Luglio 202023 Marzo 2023Nessun commento

Di Élise Anckaert Psicologa dello sport Traduzione di Graziano Camellini Nella sfera specifica dello sport di alto livello, la quotidiana attenzione dell’allenatore sulle prestazioni di un adolescente e sempre più necessaria, molto dipenderà dall’immagine che il/la giovane avrà di se stesso/a nel momento in cui si sentirà guardato/a, ascoltato/a, sostenuto/a, accompagnato/a. In questo particolare momento …

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L’ASPETTO MULTIDISCIPLINARE (1° Parte)

di Redazione Spot e SportL'Angolo del Tecnico 7 Luglio 202027 Febbraio 2023Nessun commento

Il corretto utilizzo dell’attività multidisciplinare, pur con i limiti che ne sono propri, porta a vantaggi e svantaggi che devono essere attentamente valutati dall’allenatore. Oggi li sonderemo a fondo nel tentativo di dare corretta dimensione a questo metodo di lavoro che sembra prevaricare modalità più adeguate come la multilateralità e viene applicato dalle giovani generazioni …

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L’atleta nell’era e nell’ora dei solcial media

di Redazione Spot e SportAngolo del Tecnico - Graziano Camellini, L'Angolo del Tecnico 30 Giugno 202023 Marzo 2023Nessun commento

L’iperconnessione e il tempo trascorso sugli schermi dagli atleti spesso portano a significative restrizioni croniche al sonno. Con ripercussioni sulla salute, ma anche sulle prestazioni. Una ricerca condotta nel 2015 con 530 atleti di alto livello sui comportamenti legati alla salute in senso lato dimostra già una cosa: non sono diversi dal resto della popolazione! …

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Allenamento muscolare, un incrocio di metodi – parte 2 –

di Redazione Spot e SportL'Angolo del Tecnico 24 Giugno 202027 Febbraio 2023Nessun commento

Nella prima parte di questa ricerca ho presentato alcuni interventi inerenti lo sviluppo delle metodologie di applicazione della forza. Abbiamo constatato che l’applicazione di queste sviluppi sono stati osservati nella pratica quotidiana, e che come per tutte le cose non sono avvenuti dall’oggi al domani! La considerazione delle particolarità del gesto sportivo (intensità, velocità, angoli …

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La South Down Way 100

di Redazione Spot e SportRubriche, Senza categoria 17 Giugno 202017 Giugno 2020I commenti sono disabilitati

Il racconto di una avventura nelle parole di Fulvio Agresta per le sue Apprensioni Sportive.

Allenamento muscolare un incrocio di Metodi.

di Redazione Spot e SportAngolo del Tecnico - Graziano Camellini, L'Angolo del Tecnico 16 Giugno 202023 Marzo 2023Nessun commento

Allenamento muscolare, un incrocio di metodi – parte 1 – Allenamento muscolare un incrocio di metodi raccolta di interventi di Graziano Camellini Per lungo tempo limitato all’immagine dello sportivo di bodybuilding, la costruzione muscolare ora affronta nuove sfide che la collocano al crocevia di diversi settori delle prestazioni sportive. Questo documento ospita gli interventi di …

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UN CAFFE’ CON……MICO SPORT

di Redazione Spot e SportEventi 15 Giugno 202015 Giugno 2020I commenti sono disabilitati

L’appuntamento del Lunedì sera, UN CAFFE’ CON, ci porta questa sera a Brescia e più precisamente in casa MICO SPORT. Per parlare dell’azienda e della passione che muove gli amici di MICO a supportare le società del territorio, abbiamo incontrato una delle anime della società bresciana: Alberto Cortinovis. 1– Ciao Alberto, grazie per aver accettato …

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APPRENDIMENTO ASSOCIATIVO Conoscere i meccanismi di apprendimento per applicarli correttamente in allenamento

di Redazione Spot e SportAngolo del Tecnico - Graziano Camellini, L'Angolo del Tecnico 9 Giugno 202023 Marzo 2023Nessun commento

«L’apprendimento nell’uomo avviene per circa l’83% attraverso la vista, soltanto per il 10% dall’udito, il resto dagli altri sensi. Dalla medesima indagine risulta che un soggetto ricevente ricorda in media il 10% di ciò che legge, il 20% di ciò che ascolta, il 30% di ciò che vede e il 50% di ciò che contemporaneamente …

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WE RUN TOGETHER : UNA GARA DI SOLIDARIETA’ CONTRO IL COVID-19

di Redazione Spot e SportEventi 8 Giugno 20208 Giugno 2020I commenti sono disabilitati

Prende il via oggi una bellissima iniziativa promossa da Athletica Vaticana, Fiamme Gialle, “Cortile dei Gentili” e Fidal Lazio. Si tratta di un’asta di beneficenza, nata per sostenere il personale sanitario di Brescia e Bergamo, più precisamente la Fondazione Poliambulanza di Brescia e l’Ospedale Papa Giovanni XXIII di Bergamo. L’iniziativa ha avuto la benedizione di …

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